年年都感冒,该补那种维生素或者营养品

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 01:32:03
同上

抵抗力不好，平时要注意运动，生命在于运动啊！还要注意营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋白质之类的。

身体的抵抗力低，一是要补充营养，二要多运动．补充足够的维生素C可以有效防治感冒．