请问有那种减肥药效果好,又快的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 09:51:47
最好是有吃过减肥药达到效果的人
我急需快速减肥,可是我没有毅力

⒈鸡蛋 黄瓜
吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃
⒉苹果三日减肥法
最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜
三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤
⒊苹果加牛奶法
吃两天 第一天只吃苹果
第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤
⒋蜂蜜三日法
三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤
⒌红豆法
红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤
⒍黑米减肥
与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤
⒎水煮芹菜
把芹菜用水煮好后
拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜
⒏海带减肥法
拌醋食用 可治疗便秘
一周减⒌--⒏斤
⒐过午不食法
过了中午12点 就不再进食
一天一斤
⒑葡萄减肥法
一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤
11十二日减肥法
⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡]
⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶]
最后⒍天两个混合起来吃分量不限
⒈⒉天可减体重的12%
12黑咖啡减肥法
一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤
13在一个礼拜中选一天 不进食
一个月就可减⒋--⒍斤

宁愿运动也不要吃减肥药哦!!!!非常有害身体的~~

(祝你减肥成功^o^)

为什么急需减肥?减肥药伤身体的!

我自己在吃细胞营养减肥食品,已经减去10斤了

不建议吃减肥药.
我是超级爱美的人,各种减肥方法差不多都试过,包括药物。
最终心得:其实最快速最有效的方式就是针灸减肥,比如我,扎一次就下了6斤.
针灸减肥速度十分快,没有副作用,同时可以培养健康的饮食习惯.