配眼镜的人总说是眼镜是常戴着，这样度数就不会升高了，是真的吗

戴眼镜会减少用眼的程度，因为这是看东西比较轻松，也比较清楚。不戴眼镜，看东西当然会因为看不清楚而更加用力地看，所以才“有时候不戴眼镜，眼睛会有点酸。”所以，一般情况下，常戴眼镜比不戴眼镜更有助于保护视力，当然，有时候，比如休息、放松时，摘下眼镜休息一下也会很有助于保护视力。