我妈今年四十四岁，适合这个年龄的舞蹈有那些？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 00:01:41
她想学国标合适吗？

老年迪斯科，东北大秧歌，老年健美操，最近还有许多中老年人迷上街舞，运动适当也很不错，还有瑜珈，但需要循序渐进，不能操之过急，毕竟这个年龄是很敏感的年龄，要注意运动的节奏和运动量，有条件的话学国标也不错。

老年迪斯科,楼上的也太逗了吧
学一些<交谊舞蹈>,这样出去感觉还有点身份

四十四岁,很适合学摩登舞.(国标的一种)