UC知道请大家推荐一些健康饮料
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 01:52:23
朋友平时喜欢抽烟还酷爱咖啡，基本一天都喝不上几口白开水，很替他担心，请大家推荐几款饮料让我帮他戒咖啡。
有几个小要求：
1，朋友喜欢速溶的东西，因为他很懒。不是速溶的最好不要太麻烦
2，这种饮品最好对吸烟的人特别有好处，可以减轻吸烟的伤害
3，要是能举出具体的牌子或制作方法就更好了
会有追加赏分，请大家帮忙！
有几个小要求：
1，朋友喜欢速溶的东西，因为他很懒。不是速溶的最好不要太麻烦
2，这种饮品最好对吸烟的人特别有好处，可以减轻吸烟的伤害
3，要是能举出具体的牌子或制作方法就更好了
会有追加赏分，请大家帮忙！
你要求好高啊!
速溶的话我想椰奶应该不错,就是超市中卖的"南国椰奶"比较有营养,而且也可以让你朋友在喝咖啡的同时加入椰奶,然后每天逐渐减少咖啡的量,增加椰奶的量.
如果你朋友比较挑剔,可以选择那种奶茶,像立顿、香飘飘等，有不同的口味，每天换一种应该会减少对咖啡和吸烟的兴趣。
其实最好的还是喝自家煮的饮料如绿豆汤、红枣汤。。。。。。
不知道我的提议对你有没有什么帮助。
绿茶菊花茶
红酒，绿茶，胡萝卜汁
牛奶
酸奶,鲜橙多