磕头的正确姿势是怎样地？有什麽忌讳吗？

磕头动作：双膝跪地、双手抚地、前额碰地

磕头就是一种恭敬的意思  差不多就行  这个范例是礼佛的 可以自己酌情处理··············

磕头的对象不同，姿势也不同对长辈一般是双膝跪地、双手抚地、前额碰地就可以了，动作太大也是对长辈的不尊重,比如你在拜佛的时候也可以像前面那样,如果你是很虔诚的，也可以五体投地,还要看你自己对磕头对象的重视程度而定

跪在地上，两手扶地，把头磕在地上，拜佛最好要磕响头，表示虔诚

五体投地