我睡觉醒了就发现身上长了很多一块一块的红色的

对于这类皮肤方面的问题。一般没有看到患病情况是很难做出准确的诊断的。
即使到医院看医生他也会问你发现这种情况多久了。以前出过这种情况没有。你采取何种治疗方法。会不会消失，和有无过敏史等等问题。而且会望诊你的患病部位。等等。而这些情况现在没办法清楚。
我的建议。
如果你现在觉得不严重或者你现在不打算看医生。建议你这样
1。换被子和睡衣。最好是纯棉的。这样可以排除过敏，被子内有微生物，被子湿度过大等致病因素。
2。在天气好的时候打开窗子通风。让阳光充分照射你的房间可利用紫外线消毒，并降低睡眠环境的湿度。
3。选择效果好的或者含有中药成份的沐浴液多洗几次澡。当然前提是选择不过敏的。
先和你说这么多吧。我打字较慢。当然最好去医院找专业人员看一看。如果严重或是反复的话更是一定要去看一下。毕竟没有什么比健康更重要。
最后祝你这个情况早点解决。快乐的醒来。开心的生活。

谁会睡在开水里。。。

你别谁到开水里啊！