二十岁腰痛是什么原因

原因是多方面，就年龄而言，病理性可能性不大，最为可能的是缺乏良好的睡眠和休息，或睡觉卧床时间太久，造成腰部神经压迫，血流不畅，或睡觉姿态不佳。此外是否是因房事过于频繁，造成腰部疲劳。但也不排除腰肌劳损和肾亏的可能。最好先通过休息调节，看此现象是否消失或减轻，不见好转的话再去医院就医。

如果受过外伤，就要去医院看看了。如果没受过外伤，很可能是肾虚，尝试一下 同仁堂 的 六味地黄丸

是长时间蹲或坐而不活动引起的

去医院检查下……

二十岁哪来的腰啊