如何能改掉记性差的毛病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 03:14:59

呵呵,我的记性比较好,30个单词只用30多分钟就记下来了,希望我的方法对你有帮助,每天按时睡觉,一般21:30比较好,早餐一个鸡蛋一杯奶,工作学习时专心不能想其它的,中午睡一个小时,总体来说专心最重要,只要你能专心记性自然好.

我个人的看法是如果你的记性差到一定程度(指特别严重)最好去医院检查脑部 如脑部没有问题 建议去看心理医生进行催眠治疗
如果是一般性的健忘 就请你的家人 朋友帮忙 提醒你做你所要做的事情 经过一段时间后 形成了固定的习惯(例如我的女朋友很健忘的 总是忘记吃药 我会每天早上都提醒她吃药 大约2个月以后就不需要我提醒了)
总而言之 记性差主要是因为不用心的原因 如果你能用心做和记事情 这个毛病也就不存在了