啊哈·￥·￥谁能告诉我怎么样打开任督二脉？？

不是说大话也不怕群英雄们笑话，要是得法的话，几分钟就可以做到。另外你可能少看这方面书籍，人体任督脉是通的，本来就通，我们练功再要求开通，是为了气机更加随心所欲畅通无阻，为了有利于早日有成就。
不废话，不知道你接触这方面多长时间了，略详细说一点。气所走的通道按穴位标注是这样的：由丹田开始，下走入尾闾穴，经耻骨，沿脊柱上行，过关元，一直上走，到大椎，后脑，百会，前行经神庭，印堂，过人中，鹰突，到膻中，下行回到丹田。这是为一个循环。初锻炼时，一般9个循环。也可自己定。最初的感觉是应该有气感。小成3到7天，即是有感觉。后面的就先不讲了。
另外，大道至简至易，你如果得明师更好，不要看那些杂书，太多了反而不好，不如把住一门就按这个讲的做，我是说找一个明白的。往往有些书长篇大论，说不到重点上，反引人误入歧途。
初学，应该从基础开始，不要求太高。

人自的力量是远远不够的，满足不了打开任督二脉的需要，只有靠药气的力量帮助才能打开
任督二脉，打开的任督二脉在头面的循环是各走各的道，在体内照样有一定的循环路线，这
一前一后一循环（新陈代谢大循环）将体内所有的毒素全部排出体外。

依道家的说法，任督二脉是人体阴阳沟通循环的主要渠道。它的初级功法“小周天”就是从更深的层次打开任督二脉，使阴阳二气升降往返，畅通无阻，使生命保持动态的平衡。具体作法是：将心火置于肾水之中，意守脐下三寸，如月映水，使阳气在肾水中凝聚之后，循督脉自然升发，上至头顶泥丸，化阴精而沿任脉下行，降归肾元，周而复始。周天常通的人，一般是不会犯什么病的。对于心肾不交，任督不合，有升不降的病人，中医有一妙方，仅川连、肉桂二味。川连性寒，人心经，能降心火，化阴气为阴水，使之下行；肉桂性温，人肾经，能将任脉下行之阴水温化，收入肾本，转为阳气重新生发。

找一支千年何首乌食用,再佐以世外高人之奇大内力,相信可以通.但是这两样都比较难找也.

找一群人揍你一顿,也许鬼使神差就被人踢开了

头朝下从20楼跳下来就打开了。不信你试试

用手打开你想的出来。。。。。任督二脉打开了是不是吸气如放屁？