吃哪些东西比较容易长胖
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 01:29:07
含油脂的
如
奶油 巧克力 冰激淋 肉 大豆
零食,比如说是饼干、蛋糕、巧克力、糖果、薯片等等。
我什么高脂肪高热量的都吃,还吃宵夜,可我就是胖不了,我23岁,170CM,体重只有88斤,我好可悲啊
油脂,淀粉,糖
多运动,要不喝水也会胖的,特别是晚上七点以后最好什么都不要吃,水也不要喝。
油炸食品,高脂肪东西!。
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含油脂的
如
奶油 巧克力 冰激淋 肉 大豆
零食,比如说是饼干、蛋糕、巧克力、糖果、薯片等等。
我什么高脂肪高热量的都吃,还吃宵夜,可我就是胖不了,我23岁,170CM,体重只有88斤,我好可悲啊
油脂,淀粉,糖
多运动,要不喝水也会胖的,特别是晚上七点以后最好什么都不要吃,水也不要喝。
油炸食品,高脂肪东西!。