放屁的能量有多大?

非常非常大

你把嘴闭紧，鼓上一口气，然后放出去

非常非常大！
放屁基本上不是疾病，通常也不列为肠道疾病的主述症状。常放屁有几个原因，第一是吸入太多空气，二是吃进的食物容易产气，叁是肠道内的细菌制造空气。

这叁个原因中，要排除第一和第叁很难，大概只能从饮食去控制。建议这位读者平时多观察自己吃哪些食物容易放屁，然后避免吃这些食物，像很多人吃豆类和花生都很容易放屁。

事实上，有些肠道疾病可能造成排便习惯改变，可能顺便带动放屁，但放屁不会是这些患者首先感受到的症状，他们主述的症状都是排便习惯改变。如果这位读者担心放屁可能是肠道疾病所致，可以接受肠道检查，如果没有肠道疾病，就可以安心。

基本上放屁是非常正常不过的事情，是动物嘛！总会放屁，要是哪一天不会放屁那就很糟啦！表示你身体不健康到极点，无法排泄废气，而且啊！对于那些开过刀的朋友来讲，体悟就更深啦！天知道当开完刀后最期待的就是那一声响屁啊！当开始放屁之后才表示肠胃开始正常运作，复原的情况良好嘛！所以放屁本身不是一件坏事。

一般来说，人体如果摄取均衡足够的营养，放出来的屁比较不会臭吧！当然罗！如果你吃淀粉类高的食物，例如蕃薯啦！那可能你就会放屁，理由很简单，因为淀粉类高的食物是那种在胃里容易发酵产生气体的物质。另外，如果你吃柚子、葡萄柚这些高纤维刺激肠壁蠕动的东西，也容易发生放屁的情况，还有诸如喝汽水、啤酒这些有气体或有发酵物质的饮料，但是这些都没有什么关系，如果你的摄取份量适当，事实上对身体是有很好的帮助，例如增进排泄，让体内维持良好的循环，不至于堆积废物等。

什么样的情况会放臭屁呢？当你吃过多肉类的食物，蛋白质过高，基本上肉类在消化过程中容易发出臭味，如果你也同时吃下有助于放屁的东西，放出来的屁就变成臭臭的，还有一种情况，如果你吃到坏掉、馊掉的食物，食物本身就是腐败的状况时，在身体里面也就当然会导致腐臭的现象，并且不需要任何有助排泄的食物，就会大放臭屁，搞不好还会拉肚子，那对身体可就大大有影响了！

所以说放屁是正常的，但是放很臭的屁就表示身体体内有警讯了！不和平了！大部份的时候放臭屁拉肚子之后就会恢复正常，如果一直放臭屁不止也拉不出来的话，就要去向肠胃