一段时间没打球,怎么状态很久都没来?有一些以前的动作是环境影响到自己无发挥到还是自己的问题无做出来?

我也打球,这样的情况我也遇到过的，应该不是技术上的问题,应该是身体上的问题.
一段时间没打球之后，身体状况不如从前每天都练的时候，这是很正常的,谁都是,包括体力,肌肉力量,各个方面都有差距,这样的情况下,以前一些动作做不出来再所难免,就像太阳的小斯今年出来的时候，一年多受伤期间,尽管他一直不懈地坚持着上下肢的力量训练,可是没比赛的锻炼，确实是不行的,是吧.
这样的情况,多多跑跑步,然后多多加一下力量的训练,还有一定要多碰球,找到从前的手感!
希望我可以帮到你!!

1、天冷了活动不开。
2、不活动时间长了身体臃肿，活动不灵活~
相信通过一段时间的恢复肯定比以前有过之而无不及~

这样的问题．．我上个暑假就遇到过．．感觉自己好像没打过球一样．．以前投篮很准的．．到现在投不准了．．体质没以前好了．．每打几下就感觉很累．．手感很差．运球也不是很熟悉．．只要多打几天．．就会恢复到以前的感觉．．