我的头发是自来卷,我想知道怎样才能让我的头发变直啊? 除了做离子汤?

做直也可以哈
如果不想做也可以这样 因为头发卷所以会显得比较多，建议你先去把头发修一下层次，这样会比较轻盈，没那么厚重的感觉。但是一定要找个好点的理发师哦，技术好不好很重要呢，剪好了接下来就是自己的事情啦。
买一瓶啧喱水（诗芬清晰发线不错），卷发刚洗的时候最卷，洗好头，8分干左右就可以了，然后涂上啧哩水，用手抓一抓，相信你看过理发师打理的吧，我觉得不用涂太多，微微的卷发最自然。自己弄多了就会了。

每次洗了头，注意保持发根处的头发，不要乱揉！搽干，梳直让其风干。这样新生的头发就不会弯着长了！这种方法需要坚持很久。

而且平时睡觉前要注意把头发解开，最好用梳子梳顺，躺的时候先往枕头下方躺一点，再压着头发往上蹭，这样头发就会是直的不会因为睡觉而变形。

平时尽量不要扎头发，这样也容易让不太好的发质变弯。

还要注意头发的营养，吃一些含胶质的食物，就是像猪脚一类的食物。

做一下护理，比如说买一点护发素用用，有条件的话去理发店做倒膜，一般来说一个月左右一次，做多了效果也差不多，没必要花那个冤枉钱！

以上是，以最不伤害发质的方法来得到直发，需要等待和引导新生头发长直。很漫长！

要快的也可以去理发店做个软化，但是建议你还是用上面那种慢的来。并不是没种发质都适合软化这种办法的，做之前还是咨询一下理发师来的好些！

不一定只有直发才好啊！只要发质好才是最重要的！

头发与身体其他部位一样，每天也在进行新陈代谢，要使头发保持健康美丽，除了要做好梳、洗、理之外，还要注意供给头发充足的营养。

蛋白质是维持一头秀发的主要原料。饮食中蛋白质摄入不足，会使人营养不良。头发营养不良则毛根萎缩，头发变细，失去光泽，并容易脱发。因此，保证充足的蛋白质摄入，正常成人每天不少于70克，可以使头发生长良好。蛋白质在奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品中含量丰富。维生素A和B族维生素也是维持一头秀发的重要原料。这是因为维生素A能维持人体皮肤和皮下组织的健康，缺乏维生素A会使皮肤下层细胞变性坏死，皮脂腺不能正常分泌，皮肤变得干燥、粗糙和角化，毛发生长不良甚至脱落。维生素A在动物肝、蛋黄、鱼肝油中含量丰