冬季女性身体健康应注意哪些方面?

可以适量吃点补品，中药、食补很不错的，比如黄豆猪蹄汤，当归乌鸡汤等，调阴又美容。保持每天半小时至两小时的运动量，可以活血增强体质，也可以减肥了。
不要再吃冷的东西了，性凉的东西也要少吃。
脸部注意保湿就可以啦，最重要的是要保持好心情！

注意保暖,个人卫生要搞好.坚持早上跑步,可以增强体质.

注意别含凉,要补血.保持身材

应注意脸蛋，下身卫生方冇一定清洁