晚上几点睡觉是正常的？

小孩9点左右
成人10点左右

10-11点：是最佳进入睡眠的时间段！

应该是十点半左右.

小孩和老人大约是9点左右，年轻人嘛10点11点都可以，其实睡觉对于没个人来说都有不同，不能准确的控制，有的人晚上没睡白天照样是精神饱满，所以自己控制就是最好的，不需要约束。

10点

9.00-10.00好