如何吃柿子和西红柿

柿子
1. 柿子不宜与海带、紫菜同食，否则会引起胃肠不适；
2. 不宜与酸菜、黑枣、酒同食，否则会导致结石；
3. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状，严重者可致胃出血而危及生命；
4. 食柿子前后不可食醋；
5. 忌于萝卜同食。
6. 食柿应尽量少食柿皮；
7. 柿饼表面的柿霜是柿子的精化，不要丢弃。

西红柿
1. 不宜空腹大量食用西红柿，空腹时胃酸分泌量增多，而西红柿含有大量的胲质、果质、柿胲酚及可溶性心收剂等成分，易与胃酸结合生成难溶解的块状结石，堵塞胃的幽门出口处，使胃内压力升高，造成胃不适、胃胀痛。
2. 如果番茄下部长得不是圆形，而是很尖，一般就是过分使用激素所致，不要选购。
3. 去除西红柿皮的方法：1、把开水浇在西红柿上，或者把西红柿放入开水里焯一下，西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。2、把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍，使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕西红柿皮，就很容易了。

两样都不要空腹吃
柿子的皮一定要去掉
柿子多吃要得结石

生吃 营养最好 最好都不要空腹吃 尤其是柿子 柿子的皮不能吃 西红柿的营养价值比柿子高可以多吃