为什么我这个晚上做梦老是被鬼追呢？急急急。。。。

可能是你最近营养不太好,需适当补充一下.
或者是你穿着比较紧的衣服睡觉,需穿宽松一点的,如果条件允许,可以裸睡.
再者可能是你的睡姿不正确,应选择自己感觉最为舒适的姿势睡觉.
最后,可能是因为你睡觉的空间内缺氧,睡觉时应注意空气的流通.

请参考周公解梦

现在没有安全感

放松一下心情，在睡前听听音乐，不要看那些恐怖的东西就好啦！

睡前吃一小把炒过的酸枣仁儿，中药店有售，也不贵，效果也很好。嘻嘻，我是学药的，很可信哦！

首白天不要看很多电影啊电视的,睡觉前不要喝水,听点温和的音乐,泡个热水澡,床铺要柔软舒适,有条件的话点一点薰衣草精油.
白天尽量不要打瞌睡
睡觉时不要把手搁在胸口,那样会造成胸闷,导致多梦.