人怎样才能经常感觉精神饱满呢？是精神还是物质方面占主导地位？

我觉得都重要!
物质当然能使人精神饱满 如果你今天穿了一件自己很满意的新衣服 并且受到别人的称赞 你能不感到愉悦 能不感到精神饱满吗
自己心理精神也很重要啦
自己要对自己有信心 有自信 要开心 精神也会好

如果一定要分个主次的话 我觉得精神还是占主导地位的

物质饱满在首位了,人要有个健康的身体,才谈精神文明.没有健康的身体,怎么去谈精神文明

hehe ,心情好了就精神饱满了：）