我的右腿 大腿为什么老抽动

我以前也和你一样，有相同的症状。
缺钙，注意补钙，最最有效的办法就是多喝牛奶。如果不喜欢喝纯的，就喝酸奶。这是我做中医的舅妈教我的方法。很管用！

是不是太累了？就像足球赛中，体力透支了，再弹跳就会抽筋；

然后就是有可能缺钙了，低钙血症的表现应该是抽筋

还有就是一段性的，过段时间就没事了。