哪位篮球大虾教我几招篮球突破(过人)的技术吧...我想爽爽爽!!篮球我的最爱.~!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 04:19:38
要求不是很难做的..

过人分为几种,常见的有交叉步突破、同侧步突破(也称顺步突破)、转身突破等。
交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后,达到用腿将防守队员捌在身后的目的。
同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入,然后摆脱。
转身突破则是利用身体的转动将腿捌在对方身后以达到突破摆脱的目的。
总之,突破的关键在于脚步,最终结果都是想办法让对方只能在你的身后。如果你没有艾佛森那种傲人的速度就只有努力掌握实用的步法了!
我推荐以下网页:

篮球过人技术的视频

http://www.59sp.com/list/12_2.htm

转身~!变向~
这东西说不来的,要练~

哈哈~~~
再怎么厉害的招数都有人防得住的。我体育系专修篮球的。
教下你哦,抱球走步,趁他们说你违例的时候突破上篮得手 OK
厉害吧!·!!

明天来找我,带你去练!

可以利用速度的变化
先运球 再突然加速
然后突然刹车
趁他还没有反应过来的时候
起身跳投或加速过人

要靠天分的..孩子....