高三 我该怎么救我自己!!!

我也是刚刚高中毕业.以前也有你这种情况.
我的解决方法是:泡图书馆!!
放学回家好抑制自己不要往家里跑!告诉自己要认真复习!
只要远离电视屏幕.持续一两个月.就可以慢慢淡化看日剧的兴趣.把注意力转移到学习上.
要加油哦.!人生最重要的就是高三了!!!!!别让自己后悔!

自己证明自己
不要愁闷忧郁，
不要悲观叹息，
不要遇到困难就想放弃，
不要遇到挫折就想逃避。
也许世路艰险方向难辩，
也许是非混淆不知错对，
也许运气不佳错过机遇，
也许有些懈怡不够努力。
不想看你的愁眉苦脸，
不想看你的自暴自弃，
想看你自信从容面带微笑，
想看你勇敢搏击虎虎生气！
这世界纷繁复杂千头万绪，
需要一种精神自我鼓励，
有风有雨更选择坚强，
是龙是虫要靠自己证明自己！

永不服输
好男儿的字典里没有输，
好男儿的表情里没有哭，
好男儿的魂魄里有威武，
好男儿的身躯里有傲骨。
尽管有一段坎坷的路，
尽管有一阵弥漫的雾，
好男儿迈开那坚定的步，
用脚印证明：永不服输！
尽管有一条深深的谷，
尽管有一头拦路的虎，
好男儿拉开那坚韧的弩，
用飞箭宣告：永不服输！

你这种情况属于：明白道理，就是不能自我约束，不能自我管理的类型。
想救自己，要下狠心！这半年的所作所为可能会影响你的一生。
把正在看的日剧看完，把它作为高考前的最后一次。
然后，把跟学习无关的全部东西（包括电脑），转移到你轻易拿不到的地方，
可以请家长帮你监督，他们也会很高兴的。
剩下的就是“全身心”地投入到学习。除了学习，什么都别想，甚至成绩能否上去，能否考上好大学等等也不要想。注意力越集中效果越好。
你的分数说明，基础很不牢固。要多看教材，遇到不会的首先查教科书。
看你的悬赏分值，你应该能做到战胜自己。
还有什么问题，我愿意和你探讨。