有哪为心理学专家帮我解决一下沟通问题？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 18:20:51
热切的希望，热心的网民指导我走出困境。
我是一个比较内向的人，平时说话较少，偶尔和聊的很熟悉的朋友才会说话多一点，要是氛围不错的话，也会和好朋友讲很多的话，那种交谈是很放松的、很自然的。但是我的困扰是：要是和上级、和异性交往的时候就特别的困难，觉得很说话的氛围很不和谐，突然间也没有了话题，神经一下子就蓬紧了，我觉得这种状态很郁闷，很压抑，一直试图改变这种局面，但是收效甚微，可能是我的方法不对吧，也可能是我要改变的信心不足，望网友献言献策，帮我改变这种困扰我很久的局面，我相信网友们的热心与智慧。在此先谢过了！！
如果有必要的话，这是我的qq：282809114
E-mail:zhanxy1984@163.com

很简单阿，首先你必须充实自己，也就是给自己充电，因为你要开始没话找话了，也就是不会没有话题掉，要充实什么呢？

我是这样子做的啦~男的一般老的感兴趣的就是政治人物，历史事件或者一些自己的爱好收藏，年轻的就简单了，莫过于汽车、游戏、AV基本上就说不完了

而女的就比较复杂，女人心海底针嘛，不过每个女人都爱美都爱吃蔬菜水果或者甜点，你只要略微往这方面入点手，就ok了嘛

加油阿~~多给自己充充电，人生不就是个不断学习的过程嘛~~~还有哦~~~我不是心理学专家，嘿嘿

我也很内向啊！哎 1到特殊场合 那个心啊 嘣嘣的跳！
去卖东西 两个月就能改变了！

值得交流。如何和上级谈话！！
可以加QQ：9568248交流意见！

你可以保持沉默,但更要坚持真理,自己的决定就是真理,不论与谁说话只要说到和自己意见不同时,坚持真理就自然开口了.
这叫做"一语惊人".真理就是勇气.

沟通的过程：
第一印象 ---> 用热情主动与人打招呼 ---> 讨论相互感兴趣的话题 ---> 交换自己的价值观

这个是最理想的过程，对于异性的同事可以了。主要是能找到和你交流人的共同感兴趣的话题。

对于领导没有那么多时间让你一次一次的接触，所以和领导沟通的关键就是你的思想。 如果你过去问领导您今天中午吃得什么？天气冷了明天要多穿衣服！ 从朋友的角度，很好。 不过领导面对的是很多人，如果每人都跟他说这些话会把他烦死。所以如果你能提一些对公司发展有意义的话，不用几次，领导开会就会把你叫上。