大枣吃多了会有害处吗?

红枣一般人群均可食用
1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；
2. 湿盛或脘腹胀满者忌食；有宿疾、食积、便秘、脾胃虚寒者不宜多吃；虫枳龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。

过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀；
枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。

腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及生命，所以要引起注意.
参考资料：可口网（www.keko.com.cn）营养、健康饮食顾问

红枣适宜用量 每天5～10枚

红枣一般人群均可食用
1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；
2. 湿盛或脘腹胀满者忌食；有宿疾、食积、便秘、脾胃虚寒者不宜多吃；虫枳龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。

过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀；
枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。

腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及生命，所以要引起注意.

因人而异，有人吃多了会拉肚

但建议每天吃5~10个即可，我婆婆就这样吃，气色很好

已经收到3天了。不好意思确认晚了。。经过我的推销朋友亲戚都爱上“果然不错”。。特别是这次的11新品精装和田枣，包装看上去就环保又食欲。。很喜欢外包装牛皮纸的感觉。。打算评价未过期之前再次挑选。。果然是回头客最多的枣。。我就是其中之一哦。。。

【 chan.baidu.枣核cn/ewxvnsay?.zaoh
具体的去掉枣核，复制在浏览器中，回车，就可以打开】

由于心急，再加上过度劳累，小春玲的嘴上起了水泡，手脚也磨出了血。 她真有些支撑不住了，可剩下的两亩麦子怎么办?这些都是全家人的口粮啊!她急得禁不住在麦地里失声痛哭起