请问如何减小香烟危害

我是个被动吸烟者，在网吧，宿舍经常嗅到烟，我一嗅到就头晕，咳嗽，而且胸痛，甚至气喘不宁。我还担心长期处在烟雾中会引起癌变。请问这种可能性大吗，有什么方法可以减小被动吸烟的危害？谢谢
这位答得真快，刚写完就答出来了，和我想的一样，我正在服用维生素C，可是不行呀，还有没有其他的？///

请问如何减小香烟危害 不得不戴耳机时，如何减小危害？ 如何减小各种噪音的危害 如何减少香烟中尼古丁的危害 如何使香烟的危害降到最低 请问是香烟危害大还是水烟桶危害大？ 请问如何减小腹啊？ 如何判别香烟对人体危害的轻重？ 请问香烟的味道对身体有危害吗? 请问哪种香烟对人体的危害最小？