高中生每天至少睡多长时间才不影响学习啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 14:01:32

其实只要充分利用在学校的时间,回家是完全可以11点左右就睡觉的。
不过前提是一定要好好利用在学校的时间,尤其是自习的时候要充分利用。
这样的话,虽然有的时候可能会作业多晚一点睡,可是一般都可以保证11点左右睡觉的。

同意一楼的,我以前也差不多11点就睡了,在学校自习的时候就可以把作业做好,上课认真听讲,都弄懂了,思路很清晰,回家完全可以不用复习,周末的时候看看就行了,当然前提是你的成绩要比较好哦

这个是没有定论的,你可以早点睡,也可以晚点睡,每个人要根据自己的生理需要.