我该什么办才能挽回他？

他是个好人，我很爱他，只是他不相信自己能给我全部的爱，他一直忘不了以前的女友。他说他怕会伤害我，只有选择离开。
那天，听他朋友说他抽了好多烟，而且抽的很凶，他是从来不抽烟的啊~
我该怎么办才能让他更相信自己，才能让他回来？
告诉我告诉我告诉我告诉我
他是个好男人，我不知道该怎么说，我曾说过，我是晶晶，她是紫霞，而他是至尊宝，在至尊宝，心中谁比较重要？过了好几天他回答了，在他心里紫霞是比晶晶重些，但是至尊宝最后带上了紧刳咒决定一个人去取经。他说他不希望我在他的世界里消失，每天每天我都忍着痛和他说晚安。到现在他都还是一样关心着我，只是我们不再是恋人。他说我们还是做普通朋友吧。我不想说什么了，以后还会有补充的吧。不过谢谢大家的关心了。
我的心到现在还在痛。
他从没有在我面前因为别的女人而哭过，一直一直都是他在保护我。他说他希望他现在的离开也是对我的保护，因为他是一颗不定时的炸弹。
我说过我会努力的成为他心中最重要的，，可是他说不要我委屈。
他说。。。我们完了。。。叫我怎么接受得了？
我该怎么做才能挽回我的爱？

他心里放不下别人，就不要强求，现在那个女孩都没有出现，他就跟你分手了，如果出现了，那就更不当一回事了，你不要看他表面的说怕伤害你，所以才跟你分手，你也就有理由认为他心里是有你的，其实，他这么急的跟你分手，是想去找他前女友，而你的存在只是个障碍，他巴不得早甩了你；还有一种可能，他已经不喜欢你了，但是怕你纠缠，就说自己忘不了前女友，给不了你百分百的爱情，说怕伤害你，只会让你觉得和他分手后还是个好男人，激发你的同情心和母爱
无论是那种情形，他都是已经对你没有感觉的了，你还是清醒一点把

喜欢他就放了他，他忘不了以前的女友是没办法的事
大家都会有，就像你忘不了他一样
让他自由吧

他还是爱你的，当要保护自己最爱的人的时候，就是牺牲自己，只要可以保护你做什莫都可以。
你可以和他说我不管你心里有没有她，至少我知道你现在爱的是我，以后的事谁又知道，不去计较以前，不去管以后，只活在现在活在这一刻。

跟你说个真实的故事,一年前，我和一个男生成为了男女朋友,这个男生等了另一个女生7年,结果那女生还是跟别人了,在这个时候,我出现了,我知道他的情况,但是我天真的认为我可以改变他,影响他.于是我们在一起了.我不停的忍让他,想用真情打动他,他一次又一次的在我面前哭是因为那个女人,一次又一次的把我们的话题谈到那女人身上.你一定以为我受不了翻脸了吧?错了,我一直受着,他哭我也哭,他讲以前的事我听着.但是就是这样的付出都没能换来他的感情.过了不久,他请出全寝室的人跟我分手,在那个饭店里,我们说的很清楚,他说他以为能接受我但是却不能,他忘不了那女人,他说,我根本就不喜欢你你还纠缠什么?当时的我,身心俱疲.我哭了,我喝了很多酒,我在无数个并不熟悉的男生面前哭的象个傻子.那一段日子简直就象是地狱般,我不说话,不吃饭,只是不停的哭，我的朋友都以为我疯了,我也是这么以为的.可是我现在放下了,因为我明白,一开始我和他就错了,我不应该在那个时候选择跟他在一起.因为我永远都代替不了那个女人.
你知道么,你现在认识的这个男人跟我当初认识的男人一样,在和我开始之前他就是不敢接受我,怕他给不了我爱,但是我傻傻的说无所谓,我爱他就够了,我一直都在付出,一直都没停过,他的一个眼神我都万分心疼.可是后来呢,我们终究逃不了庸俗的结局.