韩式酱汤怎么做?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 09:54:37

韩式酱汤
  材料:
  黄豆酱 4大匙(即传统黄酱,是韩国基本调味酱料,利用黄豆发酵而成,就是我们的豆瓣酱吧)
  辣椒酱 1大匙(韩式辣椒酱)
  嫩角瓜 100克,豆腐 100克,洋葱 1/4个,香菇 2个
  葱 1/2根,红辣椒 1个,青辣椒 1个
  蒜泥 1大匙,小鱼干 15克,水 3杯,盐 适量
  作法:
  1。角瓜,洋葱,豆腐切成1.5厘米见方的块
  2。将香菇用水泡开,去柄切成和洋葱相同大小的块(有个朋友竟然不吃菌类食物,叹~ 要知道香菇富含食物纤维,矿物质,维生素B,所含的麦角固醇具有降胆固醇和降血压的疗效。如果用的是干香菇,就先用水轻轻洗涤后再浸泡30分钟,浸泡时间过长香菇的美味会变淡)
  3。葱,红辣椒,青辣椒切成0.5厘米的段
  4。小鱼干下锅干炒片刻,加适量水煮开,出锅后用纱布过滤,即成清鱼干汤
  5。在清鱼干汤里慢慢搅入黄豆酱,之后搅入辣椒酱煮开(一定要把煮出的浮沫撇干净)
  6。依次放入角瓜,洋葱,豆腐,香菇一并煮
  6。最后加红辣椒,青辣椒,葱,蒜泥,加盐根据个人口味调好咸淡
  心得:其实煮酱汤最关键的还是酱料有无味道,如果说感觉酱本身不够味,可将黄豆酱 4大匙,辣椒酱 1/2大匙,香油 2小匙,蜂蜜 1/2大匙拌匀再入汤就能解决问题了。还有酱汤定是用小火慢慢熬才能味道十足,也是个功夫活,所以开始时调味要淡些,熬到一定程度后再加盐调味。
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  韩式荠菜大酱汤

  用淘米的水加大酱和辣酱的水里,放荠菜和蛤蜊熬的汤。在春季可给人带来食欲。

  * 荠菜在蔬菜中含有最多的蛋白质,并含有丰富的钙和铁。特别含有丰富的维生素A, 以碗荠菜酱汤含有成年人一天所需的1/3维生素。 荠菜在中医上是能帮助肝脏与消化的有药效的蔬菜。

  材料
  荠菜200g,蛤蜊200g,淘米水7杯,大酱1/2大勺,粗葱2棵,蒜5头,辣椒酱 1大勺。

  做法
  (1) 在淘米水里倒上大酱和辣酱,并用筛