冬天整夜脚冰冰凉怎么办？？

这是你的血液循环不好,可以在临上床前再泡脚,因为泡得太早的话,睡觉时又冷了.泡的时间要尽量长些,可以不断添加热水,泡透为止,然后拿干毛巾擦干,钻进被窝,保证你整晚都不冷.呵呵,赶紧行动吧

每天晚上泡脚,用温水

我一到冬天就是这样，一般的措施是用暖水袋。方法虽简单，但效果很明显。另外也要多加强运动。

以前我的手脚也在冬天发冷，我在睡前用热水泡脚，泡完后，抹干就上床睡觉，手足好暖好暖，睡得舒服！

用暖水袋

睡前用热水泡脚，最有效