我对身边的事老是不停检查，具体我也说不清楚，详细请看补充说明~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 13:00:39
比如我把水龙头关了，并且确定关了。但是我一躺在床上就会想：我是不是没关啊，或者没关紧呢，然后就起来去看，结果关了，再去睡，又想：可能上次去检查时又把它弄松了吧，结果又去。。。。=。=！
这些情况发生在很多事情上，比如复习时，呵呵，总是停留在第一页，老是认为第一页没看，或没看好，反正几乎渗透到我日常生活的每个角落
有时有点崩溃了，并且最可悲的事我明明知道我是这样的，也知道没必要，但我还是会去做，到底该怎么办
能给我一些指导或一些锻炼自己的方法么，请稍微详细点~

通常
医务人员会患有“强迫症”
因为责任重大，人命关天
这种强迫症往往不仅发生在工作中反复核对
也会将这种症状带到生活中去
也就是习惯成自然
这种人
一般来说心理压力过重
即便自信心很强的人也会如此
如需解决
需要在执行一件事情的同时
加强对这件事的记忆
告诉自己
恩，这件事我是这样做的，我不用回来再检查核对了
如此反复
习惯成自然
慢慢就好了
对自己也会产生成就感

这是强迫症。最好到专业机构去解决。你明知道荒谬的行为，还要去做，说明你的意志努力无法克服这个疾病，所以，还是请你去寻求专业的帮助吧。

我也是.

一些小事我到是不怎么在乎...

不过在处理稍微大点的事情.我就会出现你这样的现象..

这是强迫症,医学上说了 8个字"顺其自然,为所当为"但没用.你就这样想:水流了就流了,流光了就流光了.不关我的事
http://www.buildlife.org/cgi-bin/view.cgi?forum=15&topic=432

不是三言两语能解决的,需要几次正规的心理咨询治疗,可以联系我,.

有强迫症的倾向，自己找一些心理书籍来看，可以自己解决的。