请大家简单说说人体内的主要器官的主要功能，以及我们应该怎么样去保养它们？

十二脏腑,虽功能不同,但相互之间必须直协调一致,不可相互脱节,才能保证机体统一,维系身体健康,心功能正常,则十二脏腑就相互协调.这样来养生便可长寿,终生不会患有严重疾病.心脏功能失常,那十二脏腑的功能必将发生紊乱,气血运行之道闭塞不通,脏腑之间失去协调,整体性就要受到严重危害.这样必然招致灾殃,缩短寿命.

心脏:主宰全身,是君主之官,人的精神意识和智慧才华都由此产生.

肺脏：是辅佐君主的宰相，协助心脏治理全身，调节气血运行，使他们保持各自的生理功能，而且互相之间能够协调统一．

肝脏：类似于运筹惟幄中的将军，谋略由此而出，同时怒也是从肝脏生发出来，胃 此为中工之官．

膻中：即心胞，围护着心而接受其命令，是近臣之官，心志的喜乐，靠它传达出来．：：

脾和胃：是饮食的受纳和消化饮食，是仓禀之官．五味和营养靠它们的作用而得以消化，吸收和运输．

大肠：是传导之官，它能传送食物的糟粕，使其变为粪便排出体外．

小肠：是盛贮之官，它承受胃中下行的食物而进一步分化消浊．

肾脏：藏精，精能生骨髓而滋养骨骼，因此肾脏有保持精力充沛，强壮矫健的功能，由于它作用强大而有力，所以说它有”作强”的职能；同时，由于只有精充足才能有较高的智力和技巧，因此可以说智慧与技巧皆由肾脏产生．

三焦：使全身水道通畅，使体内水液能够正常地排泄，是决读之官．

膀胱：地位最底，是州都之官，蓄藏全身水液，通过气化作用方能排出尿液
中医治疗首先强调“上工治未病”。主张未病先防，既病防变，防患于未然，救弊于萌芽。《素问·四气调神大论》曰：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成后治之，譬若渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”

人体是一个有机整体，脏与脏，脏与腑，腑与腑之间在生理上是相互协调、相互促进的，在病理上则相互影响。当某一脏腑发生病变时，会影响别的脏腑功能。故在治疗脏腑病变时，不能单纯考虑一个脏腑，而应注意调整各脏腑之间的关系。如肺的病变，既可因本脏受邪而发病，亦可因心、肝、脾、肾及大肠的病变所引起。如因心气不足，心脉瘀阻，而致肺失宣降