为什么有时候睡觉的时候会突然抖一下……

神经组织的自然反射,
举个例子,敲击磕膝盖,小腿自动的动,
这是借助了外力
而你看到的动是神经系统自然的一个反映

正常

正常的，没有到深睡眠期的表现，部分大脑神经冲动导致的。
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想事情比较多了.长期失眠或睡眠不足，欠佳，致使头部供氧减少，细胞受体对雄激素的敏感性增加，刺激皮脂腺分泌过盛造成生长期毛囊萎缩变小，生长期缩短，甚至停止长头发，另外还可诱使头皮免疫系统紊乱，毛细管长期痉挛，毛囊营养供给不足，导致头发脱落，而睡眠不足所引起的内分泌失调，脱发现象亦不在少数，可见保持高质量的睡眠，充沛的精力对头发健康之重要。