我已经高一了，我不大会打篮球，和同学在一起打球总是要拉后腿，我该如何改变这种状况？

我给你个建议吧~如果想在篮球队伍中发挥作用，如果达不到一定水平的话，那么可以重点发展其中一项技术专长！比如身材高大强壮就在内线控制，或者专攻拿篮板。如果速度快可以练习突破上蓝。如果还有些准头不如就去把投篮练好，这是最实用的了。其实防守好也可以在队中起到很大作用。总结一句话技术不行练身体！慢慢来，祝你成功：）

那就要多参加他们的篮球对抗啊，别管自己的水平如何，锻炼自己才是最重要的，任何东西都是熟能生巧的，相信你肯定有球技提高的那一天

平时有空就多与同学打球，遇到问题就发问(一般篮球爱好者都会很乐意帮助新手的呵~)
虽然个人能力是很重要，但其实打篮球最看重的是team work，多与同学磨合，即使实力不是太好也能玩得很开心的(注意，是"不是太好"，如果真的什么都不懂就不行啦，还是那句话：多练~)

偶尔站在场边观察一下其他人的动作(还有配合)，也会有收获的哦

多参加活动,从中多学习,多实践,多积累,这样你才能快速提高!~

你要多看比赛 爱上篮球先 然后才会去练点技术
篮球关键是战术 是思路 纯技术没什么用

举例：Kobe 科比 昨天湖人对火箭的比赛说明了一切

很同情你这现状！首先要多看NBA等一些球员的打法加多练习！然后要看你的身高，体能等……
个子高做后卫，以防守为主，可打中锋。体能好加上投球命中率高的话就打前锋了！