睡觉少会怎样？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 10:54:39

皮肤影响 人的内脏的休息调养 也都在深夜~凌晨固定时间 所以对身体很不好

睡眠不足会引起头疼，眼花，而且皮肤粗糙

思维变得迟钝

总之睡眠对人来讲很重要，每天要保持7－8个小时的睡眠

困