冬天要补水，除了喝白开水还有什么好办法吗？

多吃蔬菜水果，喝汤

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小知教你补水小秘诀

番茄杏仁面膜

   准备材料：番茄1个、杏仁粉3小匙。

　　轻松DIY：

　　①番茄洗净，去蒂，去皮，捣成浆状。

　　②在番茄浆中加入杏仁粉搅拌均匀即可。

　　使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，避开眼部、唇部肌肤，巧分钟后用温水洗净。每周1~2次。

　　美丽功效：番茄含有丰富的维生素C，还含有丰富的果酸，能有效去除面部角质，再配合具有美白滋润功效的杏仁粉，能让肌肤时刻保持充足的水分。

　　适用肤质：任何肤质。

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最好再喝点盐开水吧，那样能增加人体的免疫力！

应该多吃水果,喝些健康饮品,不要在寒冷干燥的地方多待,防止皮肤脱水.擦些类似大宝的化妆品

多吃水果

多吃水果，适当的做些补水的面膜！

多吃蔬菜和水果