我身高1.81,我大概多少斤才算合适?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 12:02:18

181,最好67公斤~75公斤,少了痩多了胖

传说:181-110=71公斤是最好

男:体重(kg)=身高-110 你的体重应在66~76kg之间

150斤

有公式啊可以算 看你的体重是否标准啊
体重/身高的平方(米)

146斤是绝对标准体重

我是健身教练,如果你没有健身过,在145左右是比较合适的看起来应该会比较匀称,如果你有锻炼过,在155斤到160左右比较匀称