太极拳的招式(不要武侠小说里的,要真实的)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 21:18:27

1.起势
2.(左右)野马分鬃
3.白鹤亮翅
4.搂膝拗步
5.手挥琵琶
6.(左右)倒卷肱
7.左揽雀尾
8.右揽雀尾
9.单鞭
10.云手
11.单鞭
12.高探马
13.右蹬脚
14.双峰贯耳
15.左蹬脚
16.左下势独立
17.右下势独立
18.左右穿梭
19.海底针
20.闪通臂
21.转身搬拦捶
22.如封似闭
23.十字手
24.收势

哼哼 偶是河南人!这个是24式太极拳!

1.起式
2.左右野马分鬃
3.白鹤亮翅
4.左右搂膝拗步
5.手挥琵琶
6.倒卷肱
7.单鞭
8.云手
9.揽雀尾
10.高探马
11.右蹬脚
12.双峰灌耳
13.转身左蹬脚
14.左右下势独立
15.左右穿梭
16.海底针
17.闪通臂
18.扳拦锤
19.如封似闭
20十字手
21.收势

1.预备式2.金刚捣碓3.懒扎衣
4.六封四闭5.单鞭6.金刚捣碓
7.白鹅亮翅8.斜形9.搂膝
10.上三步11.斜形12.搂膝
13.上三步14.掩手肱拳15.金刚捣碓
16.撇身拳17.青龙出水18.双推手
19.肘底拳20.倒卷肱21.白鹅亮翅
22.斜形23.闪通背24.掩手肱拳
25.六封四闭26.单鞭27.运手
28.高探马29.右擦脚30.左擦脚
31.左蹬一脚32.上三步33.神仙一把抓
34.翻身二起脚35.护心拳36.旋风脚
37.右蹬一跟38.掩手肱拳39.小擒打
40.抱头推山41.六封四闭42.单鞭
43.前招44.后招45.野马分鬃
46.六封四闭47.单鞭48.玉女穿梭
49.