为什么经常参加体育锻炼能提高文化课的学习效率?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 15:16:19
是初二体育理论考试的简答题,帮帮忙啊!

体育锻炼可以让人的精神饱满精力旺盛注意力比较集中所以工作时间的效率都比较高

不是的吧 应该是存储在血液中的糖元在运动的时候(尤其是无氧运动的时候)把肝糖元转化成了肌糖元,而不是直接将肝糖元变成了蛋白质和脂肪。
蛋白质和脂肪如果过多,则大脑将会时刻充满睡意,何来好好学习一说

体育锻炼能提高肌体的免疫能力,耐受力,所以看书的时候效率就比较高了

体育锻炼对身体发育有好处,促进细胞再生,让感觉到精神舒爽,才有学习的欲望~~~反正我是这么理解的!