高中声身体状况问题

你的问题,我上高中的时候也都出现过,而且比你的还厉害,现在向来主要问题可能出在一下几个方面:
1.在校食堂吃饭,食品样式过于单一,而且营养不充足.容易导致维生素缺乏,以及常见慢性肠胃炎.
2.高中生是一个人一生中比较精神高度紧张,;压力大的时期,导致身体免疫力下降.
解决办法:
1.多吃水果,向老爸老妈多申请点经费,多吃水果,多吃一些有营养的食品,经常更换吃饭场所和吃饭样式.
2.最重要的是要经常锻炼身体，不要光顾者学习,不要认为锻炼身体影响学习,这是事半功倍的事情.
我现在已经度过了哪个阶段,现在劝当给小学弟的一个善意的提醒.

补充：大便不稀，也不干说明可能就是慢性结肠炎！

手上爆皮不一定是缺什么，有时洗澡洗多了泡久也会爆皮，这大可不必惊慌，有时和肥皂及洗衣粉有反应也会爆皮。肚子疼，如果你是女孩，注意一下自己的例假，如果你是男孩，突然这样，如果不是很厉害，拉肚子，吃个止泄药就行，如果是经常的话，最好去医院检查，如果一阵疼的受不了，怀疑是阑尾炎。返校前去下医院，如果自己感觉不好。