俞加和器械

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 07:35:25

我不胖。。。但身上有很多赘肉。。。我想要把它们锻炼的紧一些。。。尤其是大腿和手臂。。。请问愈加和器械哪一种更好。。。请帮我在价格和时间上做一个比较。。。

时间上愈珈要去房，器械要去健身房，（如果自己家有那另当别论）但两个你都必需坚持！价格上也随着档次变化。但我建议你最好去愈珈，因为愈珈还可以使你整个人从气质上发生明显变化。