如果我很恨一个人，怎样才能把它忘记？

不要总是想着:"这个人真可恶!""我要报复!"或者"上帝呀!让我忘记他吧!"
你越想就越忘不掉,越想就记忆越深.
你想想对你好的人,想想那些你永远也不愿意忘记的人

恨和忘记是很矛盾的,你要是恨他就是忘不了他,你先要不去恨他,不去想不好的事,慢慢的没有拉恨就自然忘记了.自己想自己的日子,过的很幸福就好了.

没必要憎恨你的敌人,更深一层考虑:真正促使你成功让你坚持到底,真正激发你让你昂首阔步的,不是顺景和优裕,不是朋友和亲人,通常是那些足可至你于死地的打击/挫折,甚至是死神.

恨,证明你还在乎,想忘掉恐怕不容易!
既然恨就恨去吧,没有必要劳神劳力想忘掉!

既然恨他又为什么刻意的去忘他
所以除了宽容

时间回带走一切！