请问我的肩不平，向两边斜下去，太陡了，不好看，怎么把他练平啊！肩部肌肉怎么练啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 02:47:45

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双肩下斜的话那不是显得脖子很长了吗?
练倒立,每天练他三个小时,肯定行.

塌肩膀是很难看得，把头缩下来吧，把头一直伸一直伸也不会让人觉得高一点，反而很像乌龟。。。赫赫

每天靠着墙站10-15分钟

双手抱脑后,俯卧,然后头向上每天引体3组,每组10下

建议你去找健美老师帮你矫正