有谁能告诉我吃猪肉有什么好处？

吃猪肉会长胖，吃多了还会得血稠，你喜欢这样吗？动物蛋白不一定非要吃猪肉摄取啊，比如吃牛肉，鸡肉，羊肉等都比吃猪肉健康，我也经常吃素食，可很少感冒，所以抵抗力差还要另找原因，首先牛奶要天天喝，不要断，水果蔬菜要多吃，你可以上网搜搜，学学健康饮食，有很多食物都可以提高人体免疫力的，还有锻炼身体也很重要，尤其饭后休息片刻，出去走走，可以促进胃肠蠕动，增强消化吸收功能，想健康就要学会关心自己保养自己

我是素食者，只要营养均衡就可以呢，因为肉是属于动物蛋白，而大豆属于植物蛋白，医生说应该吃各种东西，这样营养不单一，我个人觉得容易感冒的人是体内缺乏维生素C的缘故，应该补充维C或者多吃含维C的东西呢

多吃猪肉可以促进养殖也发展，农民生活水平提高，是建设社会主义新农村的重要方法之一