经期昰什麽啊?

有月经的几天就叫经期

就是不能干事的那几天

经期一般是每个月五到七天，这个时候女子的身体是很虚弱的，所以要常常吃点营养类食品，不要应该怕胖绝食，那样对自己的身体是个不小的伤害。而且经期中不要做剧烈运动。。要休息。。