1分钟扬卧起作做50下算好的么 大概1分钟要做多少下才是好的噢

20-39岁1分钟仰卧起坐评分表

单位：次

年龄 性别 1分 2分 3分 4分 5分
20-24岁 女 1-5 6-15 16-25 26-36 >36
25-29岁 女 1-3 4-11 12-20 21-30 >30
30-34岁 女 1-3 4-10 11-19 20-28 >28
35-39岁 女 1-2 3-6 7-14 15-23 >23

只要自己总有进步就是好的

不太好我小学三四年级的时候就可以做40来个了,现在如果单独做1分钟的话可以做60来个,而且是不用器具徒手做的.如果不是为了体育考试,我建议你不要按时间来,做耐力.补充一下,我是男的.

男女别，
所以没有好与不好的严格说法
男的在70以上才算好
女的在50以上就可以

那么厉害啊？

小学可以做60个
现在20个多做不了了
汗