舌头被咬了一口下来怎么办？我今天早上吃早餐的时候，不小心把舌头咬去了一块肉，比黄豆大一点，流了好多

不要 吃刺激性的东西,和硬的 东西,然后别总是去摩擦伤处(一般小伤口就这样处理)!
如果是大伤口,不能自然好的,就一定要去医院看看!

吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。

如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。

我也经常这样，没关系，过几天就好了。