女生请进!私隐!

第一次都是这样的，不用紧张，这说明你开始来月经了．头一两天都是很多的，以后几天就会少了，你要记住这一天，日子快到时候不要吃凉东西，不要碰凉东西，提前带好卫生斤，以防万一，做好准备工作就不怕了．

月经?还是便便?

生理期是有时间规律的．．．在经期来之前会有排卵小裤裤上会有很多的白色的（注意是很多哦）
要先找准自己的时间规律．（不过要注意有时会提前几天或推迟几天）在这之前可以把”那东西”提前放在包里隐蔽的地方．（如果怕不够，在来的时候还可以带备用的）
而且在来的这段时间内要多喝热水．不吃冷的东西．如果这期间还觉得肚子痛，可是熬姜汤加红塘或生姜（切的非常啐）炒蛋要加红酒．

在经期的前后几天内不要吃凉的东西,比如说梨,也不要和凉水.在那之前在书包里带上巾巾,用护垫,以防万一

很简单,下次不要喝冻饮啦

这个事情应该和你妈妈说下 没有关系的 这个很正常

少女第一次来月经，叫初潮。少女们以及她们的家长都非常关心初潮的时间，希望初潮时间是正常的。但是，又不太知道正常的初潮应该是什么时候，这就难以判断初潮的时间是 否正常。根据我国有关统计，少女初潮多在12-16岁。例如，有关单位曾于1978-1980年对全国29个省、市、自治区13万妇女的月经情况进行调查，发现初潮年龄最小的9岁，最大的21岁，绝大多数人在12-19岁，平均15岁。城市女性初潮年龄以15岁为最多，农村妇女以16岁为最多。1978-1979年的另一调查资料表明，初潮平均年龄最早的是广州和北京，分别为13.3岁和13.6 岁；最迟的是山东，平均为15.4岁。初潮有早晚，一般认为和遗传有很大关系。如母亲初潮早，女儿也会偏早；母亲初潮晚，女儿也可能偏晚。但这并不是绝对的，它还会受其它因素影响。初潮早晚，同居信在城市和农村也有一定关系。从上面的统计数字要看出，初潮的年龄城市 女孩早于农村女孩。其原因，一般认为生活水平较高、营养和健康状况良好的人群，女孩子不仅体格生长较快，而且月经初潮时间也会提前。也有人认为，由于城市中的生活方式使两性间接触增多，有的接触性知识的机会较多，通过神经系统对内分泌腺的调节，使和性有关的内分泌系统过早地活动，从而使初潮提前。

初潮的早晚，还同气候有关系。一般热带地区气温