做仰卧起坐可以使跨部变宽吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 03:20:16
我是想让跨部宽一点的,因为我的太窄了看起来不怎么好看。
与其要跨部变宽来体现自己的曲线美
还不如用丰胸和丰臀的方法来得好
因为你已经发育成形,胯部是骨头,不可能变大
要加强锻炼,增加臀部肌肉,
注意营养,丰满胸部
你就可以变得身材超正啊
应该不会的哦。。。。
应该可以,做仰卧起坐可以消化腰间的脂肪,增加臀部的肌肉,使线条更优美,臀部更有弹性!
祝你健康!
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 03:20:16
与其要跨部变宽来体现自己的曲线美
还不如用丰胸和丰臀的方法来得好
因为你已经发育成形,胯部是骨头,不可能变大
要加强锻炼,增加臀部肌肉,
注意营养,丰满胸部
你就可以变得身材超正啊
应该不会的哦。。。。
应该可以,做仰卧起坐可以消化腰间的脂肪,增加臀部的肌肉,使线条更优美,臀部更有弹性!
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