我孩子今年上高四了，他老说他胸闷，气短，，医生说没事，让他多运动，但他的时间又很紧，该怎么办？

阿姨您好！看到您发的问题很替您着急，因为我在高中复读的期间也出现过这种状况，历时1年多，我当时比他的状况要严重，我经常会晕倒，失去知觉，您的孩子现在的状况是我当时的初期状况，但是因为不知道病的原因也没有在意，所以后来导致了比较严重的情况。但是您不要因为我说的这些情况而害怕，因为一般这种状况下的人是不会有生命危险的，它属于一种神经系统疾病，现在很多孩子都有这种状况，您需要做的是不要给孩子太大压力，经常带他去户外活动，如果在胸闷的时候让他尝试做深呼吸。我建议您每天在家可以让您的孩子平躺在床上，初期需要时间稍微长一些，大概每天一个小时，让他在这一段时间里做深呼吸运动，把手放在腹部，能感觉到自己的小腹鼓起，呼入和呼出时间都要长一些，这样的效果是最好的，在做呼吸运动的同时，让您的孩子心无杂念，但是尽量不要睡着。这是我当时在全国看了数百家医院之后，最有效的一个治疗方法。我相信经过几天时间大概就会有效果了，最主要的就是不要给他压力，经常给他做一些比较有效的思想工作，很快就会好的！

胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。
二、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行详细的检查。

就运动呀！复读生嘛，经历过一轮复习了，知识点应该是基本掌握的，关键是怎样有效的提高