如果一个人特别在意别人是怎么看自已的,到了影响自已情绪的地步是不是有病啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 12:01:02
我有个朋友特在乎别人对她的看法,她跟别人说话,别人要是捂鼻子,她会觉得是自己口臭,这是一个最明显的例子.总之就是非常敏感.是不是有心理病啊,怎样可以治啊.而且总是疑神疑鬼的.进家总觉得门后会有人,老公很爱她,但她总是在两人很幸福的时候觉得要是离开他了,怎么办.我实在帮不了她了,请各位给出出主意.怎么办!!!

她的安全感太低。

这需要两方面帮助。一方面是他的朋友,老公等。你们要时刻告诉她,你们是爱她的,你们不会离开他,抛弃她等等。另一方面,是她自己。她得学会认识自己,她也告诉自己,比如自己没有口气,比如自己自由足够的魅力让自己的老公不会离开等等。

每个人都要学会以一个平常心对待生活。
每天都要告诉自己,你很美,每个人都会为你倾倒。也同时要告诫自己,不要太看重你自己,你还没有重要到让每个人都在乎你。

缺乏自信心。可以去看心理医生。

或者
1.参加同好会。
2.树立目标,并努力去实现它。

最好找心理医生...